Defne yaprağı çayının faydaları nelerdir?

Defne yaprağı, et yemeklerinin vazgeçilmez aromasıdır. Et yemekleri dışında çeşitli yemeklerde de kullanılarak hoş bir tat ve koku elde edilir. 
Defne yaprağı yemeklerde kullanılmasının yanı sıra çay olarak da tercih edilebilir. Defne yaprağı çayının sağlık açısından pek çok olumlu etkisi vardır. 
Defne yaprağı mideyi rahatlatma özelliğine sahip bir bitkidir. Yüksek oranda antioksidan içerir. Ödem atmaya yardım eder. Bu yüzden ödem hassasiyeti olan kişiler defne yaprağı çayı ile kolayca ödem atabilir. 
İdrar söktürücü özelliği bulunan defne yaprağı çayı sistit gibi idrar yolu enfeksiyonu olan kişiler için son derece faydalıdır. 
Defne yapraklarının üzerine kaynar su döküp demlenmeye bırakarak defne yaprağı çayıhazırlayabilirsiniz. Defne yaprağı çayını gün içinde 1 – 2 fincanı geçmeyecek kadar içebilirsiniz ancak hamile ya da emziren bir kadınsanız içmeden önce mutlaka doktorunuza danışın.